Cours en direct

Cet agenda hebdomadaire est mis à jour tous les dimanches. Vous pouvez réserver les cours en direct auxquels vous souhaitez participer en entrant votre adresse email. Quarante-cinq minutes avant le début du cours vous recevrez le lien pour accéder à la salle virtuelle.


Samedi 20 Août

04:30 (GMT-5) - 60min

Mandala Vinyasa

Cours en français 🇫🇷

Explorez des mouvements circulaires tout autour du tapis. Une séquence répétitive et méditative profondément connectée avec la respiration.

Mercredi 24 Août

13:15 (GMT-5) - 60min

Rocket yoga

Cours en anglais 🇬🇧

Suivant un rythme de respiration fluide et ininterrompu, la séquence Rocket insiste sur des postures qui sollicitent les abdominaux et préparent à une pratique d'inversions.