Agenda
J'enseigne des cours permanents hebdomadaires en studio à Londres. Je fais également des remplacements et j'enseigne parfois en ligne. Les dates et horaires des mes cours en tant que remplaçante varient chaque semaine.
Mercredi 31 Décembre
07:00 (GMT-5) · 45min
Vinyasa Chaud
Anglais
En personne · Third Space Wood Wharf
Le Vinyasa est un style de yoga qui lie les poses entre elles en suivant la respiration. Ce cours a lieu dans un studio chauffé à 37° afin d'aider les muscles à se relaxer. Cours dynamique pour débutants.
Vendredi 2 Janvier
07:30 (GMT-5) · 45min
Vinyasa Chaud
Anglais
En personne · Third Space Wood Wharf
Le Vinyasa est un style de yoga qui lie les poses entre elles en suivant la respiration. Ce cours a lieu dans un studio chauffé à 37° afin d'aider les muscles à se relaxer. Cours dynamique pour débutants.
Vendredi 2 Janvier
09:40 (GMT-5) · 45min
Vinyasa (4Beat)
Anglais
En personne · Third Space City
Le Vinyasa est un style de yoga qui lie les poses entre elles en suivant la respiration. J'utilise une playlist avec un rythme constant afin que vous puissiez synchroniser votre respiration pour garder une inspiration et une expiration de mêmes longueurs tout au long de la pratique. Cours dynamique ouvert à tous les niveaux.
Vendredi 2 Janvier
14:15 (GMT-5) · 60min
Yin
Anglais
En personne · MoreYoga Finsbury Park
Le yin yoga cible à la fois les tissus conjonctifs profonds et les fascias dans tout le corps. Il s'agit d'un type de yoga statique, où les poses sont maintenues pendant une plus longue période.
Samedi 3 Janvier
07:55 (GMT-5) · 60min
Vinyasa (4Beat)
Anglais
En personne · Third Space Moorgate
Le Vinyasa est un style de yoga qui lie les poses entre elles en suivant la respiration. J'utilise une playlist avec un rythme constant afin que vous puissiez synchroniser votre respiration pour garder une inspiration et une expiration de mêmes longueurs tout au long de la pratique. Cours dynamique ouvert à tous les niveaux.
Samedi 3 Janvier
09:05 (GMT-5) · 45min
Yin
Anglais
En personne · Third Space Moorgate
Le yin yoga cible à la fois les tissus conjonctifs profonds et les fascias dans tout le corps. Il s'agit d'un type de yoga statique, où les poses sont maintenues pendant une plus longue période.